Sound Bath für Unternehmen

Ein Sound Bath bietet Mitarbeitenden die Möglichkeit, für einen Moment aus dem Arbeitsalltag auszusteigen, den Geist zu beruhigen und neue Energie zu tanken.

Die harmonischen Klänge von Kristallklangschalen, tibetischen Klangschalen und verschiedenen Klangspielen fördern die Entspannung, können Stress reduzieren, regulieren das Nervensystem und stärken nachhaltig das allgemeine Wohlbefinden.

Für Unternehmen ist ein Sound Bath ein besonderes Zeichen der Wertschätzung. Es schafft Raum für Regeneration, unterstützt eine positive Arbeitsatmosphäre und zeigt den Mitarbeitenden: Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen. ♡

Die Session findet wahlweise im Sitzen oder Liegen statt. Idealerweise steht dafür ein ruhiger Raum mit ausreichend Platz für die teilnehmenden Mitarbeitenden zur Verfügung.

Für einen angenehmen Komfort empfehlen sich Yoga- oder Fitnessmatten sowie nach Wunsch eine Decke und ein Kissen. Je entspannter die Lagerung, desto leichter fällt das Loslassen und Eintauchen in die Klangreise.

Die Dauer der Session wird individuell auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens abgestimmt und beträgt in der Regel etwa 60 Minuten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Angebot ist für alle Mitarbeitenden geeignet und lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu schöpfen und einen Moment bewusster Entspannung zu genießen.

Auf Wunsch können ergänzend sanfte Atemübungen, kurze Meditationen oder leichte Bewegungselemente in die Session integriert werden.